Ano: 
2019
Categoria: 
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Região da Prática: 
Sul
Município: 
Rio do sul
Instituição Responsável: 
Centro de atendimento à Mulher - CAM
Parceiros: 
Unimed, Conselho Municipal dos Direitos das Mulheres, Empresa Amora Doce
Coordenação da experiência: 
Caroline Soster Candido - Enfermeira e coordenadora
Telefone institucional: 
(47) 3525-3586
Email da coordenação: 
sau.cam@riodosul.sc.gov.br
Qual a esfera da experiência?: 
Grupo B - Municípios
O que motivou a realização dessa experiência?: 
No último IBGE (2010) nosso Município apresentou uma população de 61198 habitantes. Dessas 11777 são mulheres com idade acima de 40 anos, representando 19,24% da população. Neste mesmo ano o Centro de Atendimento à mulher atendeu 3280 mulheres dessa mesma faixa etária com diversas queixas, mas a incontinência urinária, dificuldades nas relações sexuais e sintomas relacionados a Menopausa. O climatério é definido pela Organização Mundial da Saúde em 2008 como uma fase biológica da vida e não um processo patológico, que compreende a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da vida da mulher (BRASIL, 2008). A crença de que distúrbios do comportamento estavam relacionados com suas manifestações do trato reprodutivo feminino, embora muito antiga, persistiu em nossos tempos. Dados atuais têm mostrado que o aumento dos sintomas e problemas na mulher de meia idade reflete circunstâncias sócias e pessoais, e não somente eventos endócrinos do climatério e menopausa ( BRASIL, 2008). De acordo com estimativas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE, 2014), calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 27,9% da população feminina brasileira. Um dado que chama a atenção é o aumento da expectativa de vida da mulher na pós-menopausa. Rio do Sul possui, de acordo com o censo do IBGE de 2010, 9897 mulheres em idade entre 40 e 69 anos, sendo essa população correspondente a 16, 17% dos moradores Em 1940, a expectativa de vida da mulher brasileira era de 44,9 anos, ou seja, ela nem chegava à menopausa! Considerando que atualmente a expectativa de vida da mulher no Brasil é de 78,6 anos, isso significa que ela viverá aproximadamente 28 anos após entrar na menopausa. Essa estatística serve para alertar as mulheres a cuidarem cada vez mais da saúde, para que possam desfrutar dos muitos anos que seguem o climatério e a menopausa com qualidade de vida e disposição. Estudos mostram que as mulheres pouco sabem sobre o climatério e que o assunto gera um misto de curiosidade e constrangimento, principalmente entre as mulheres que possuem menor grau de escolaridade. Dessa maneira, trabalhar questões que envolvam climatério, devem considerar os aspectos emocionais, psicológicos, além da sexualidade e as repercussões clínicas das transformações hormonais que acompanham essa fase (BRASIL,2008).
O que se esperava modificar ou realizar através da iniciativa?: 
Desenvolver junto às mulheres da comunidade em geral, um atendimento especializado Educativo terapêutico nas alterações do climatério e menopausa; Trabalhar o Fortalecimento Pélvico e de Assoalho pélvico das mulheres na fase de Climatério e Menopausa. Melhorar a qualidade de vida, inclusive o impacto da incontinência urinária nas atividades diárias e nas atividades físicas. Melhorar o controle urinário, reduzir episódios de incontinência e perdas urinárias, reduzir restrições na realização das atividades cotidianas, ocupacionais e físicas. Diminuir a frequência urinária noturna. Aumentar a força e resistência muscular do assoalho pélvico. Melhorar a sexualidade. Desenvolver a consciência corporal. Sensibilizar a autopercepção positiva através do trabalho em grupo; Favorecer uma melhor consciência corporal através de técnicas de relaxamento, exercícios de alongamento; exercícios aeróbicos e exercícios pélvicos. Disponibilizar informações científicas através de palestras sobre o climatério e a menopausa; Estimular a melhoria da qualidade de vida emocional das mulheres que estejam vivenciando esta fase da vida através de um acolhimento e um trabalho em grupo com um profissional de psicologia. Ofertar informações e uma roda de conversa sobre Violência contra a Mulher. Trazer informações e orientações acerca dos cuidados nutricionais para as mulheres na fase do Climatério e Menopausa. Apresentar e estimular técnicas alternativas para amenizar os sintomas dessa fase da vida da Mulher, tais como auriculoterapia, Heike, etc. Oferecer um ambulatório de ginecologia Especializado em Climatério / Menopausa. Onde o atendimento acontecerá todas as Segundas feiras às 07:00h com agendamento prévio. Para as Mulheres que participam do Projeto e passam pela palestra e acolhimento da ginecologista Dra Roseli Ortega, as consultas serão agendadas sem quaisquer outros encaminhamento. Para as demais, será necessário um encaminhamento médico destinado ao ambulatório.
Descreva as metas para o desenvolvimento da experiência (de 1 a 4, no maximo): 
Proporcionar informações e uma melhor qualidade de vida as mulheres de idade acima de 40 que estão vivendo o climatério e a menopausa.
Estimular as mulheres que estão vivenciando a Menopausa à procurar por auxílio e tratamento para os sintomas
Diminuir a incidência dos casos de Incontinencia Urinária através de informações e exercícios específicos
Oferecer um ambulatório de ginecologia Especializado em Climatério / Menopausa.
Qual o perfil dos idosos envolvidos nessa experiência?: 
Mulheres com idade acima de 40 anos
De que forma a experiência foi divulgada ao público?: 
através da Mídia local ( rádio, TV e redes sociais) e da divulgação conjunta do Centro de atendimento à Mulher e as Unidades Básicas de Saude
Onde foi desenvolvida?: 
O Projeto contempla Mulheres residentes no Município de Rio do Sul.
Como os idosos foram selecionados para participar?: 
através de inscrições por demanda livre
Quantos idosos pretendiam alcançar com essa experiência?: 
30
Quantos idosos participaram da experiência, por ano de atividade?: 
O Projeto teve inicio recente e tivemos 2 encontros até o momento. Estão participando 14 mulheres.
Ao final, ou até o momento, quantos idosos participaram da experiência?: 
14
Qual o principal motivo da saída dos idosos nas atividades da experência? Porque deixaram de participar?: 
Não houve saída das participantes ainda
Descreva detalhadamente como eram as atividades realizadas: 
O Projeto será dividido em 4(três) encontros, com intervalo de 30 dias cada encontro. Cada encontro trabalhará com 2(dois) temas distintos e com duração de 60 minutos cada. Os assuntos abordados terão a participação de uma equipe multidisciplinar: Gincologista, Psicólogo, , Nutricionista, Fisioterapeuta, Educador físico e Enfermeiros. Fará parte da divulgação e convites dos participantes do Projeto: As Equipes das Estratégias de Saúde da Família do Município de Rio do Sul, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e o Centro de Atendimento à Mulher – CAM. Cronograma do 1º Grupo:
Descreva quais as dificuldades encontradas para realização das atividades.: 
Ainda estamos na fase de consolidação do projeto, com a divulgação e aceitação da população ao tema proposto. Hoje é divulgação, para que esta atinja a todas as mulheres acima de 40 anos esta sendo nosso desafio.
Quais foram os resultados observados depois da implementação?: 
Logo após a primeira Palestra sobre a Menopausa as 14 participantes já procuraram o ambulatório de menopausa para realizarem suas consultas e avaliações. As 14 participantes do 1º encontro retornaram muito alegres e ansiosas para o 2ºencontro
Descreva os resultados observados de acordo com as metas previstas: 
As participantes entenderam a necessidade de procurarem o ambulatório para avaliação da sua fase atual (Menopausa)
As Participantes estão interessadas em mais informações sobre a Menopausa
As participantes relataram estar realizando diariamente os exercícios pélvicos orientados pela Fisioterapeuta
Descreva em forma de indicadores quantitativos (números, proporções, taxas) os resultados alcançados pela experiência.: 
Foram 14 mulheres atendidas no 1º encontro, todas com idade entre 52 a 70 anos. As 14 participantes retornaram para o 2º encontro do grupo. As participantes estão indicando para outras mulheres o ambulatório e o grupo.
Existe equipe responsável pelo monitoramento/avaliação da experiência?: 
Sim
Com que frequência se reúne?: 
após cada encontro
Quais os pontos positivos da experiência?: 
As informações relevantes e importantes que as mulheres estão absorvendo e repassando para seu círculo de convivência. Melhora da Qualidade de vida das Mulheres que estão vivendo a Menopausa, pois os sintomas geram inúmeros problemas físicos e emocionais. Estreitamento dos laços do Centro de Atendimento à Mulher e as Mulheres do Município.
Quais as limitações da experiência?: 
No momento os encontros só estão sendo proporcionados nos horários matutino e vespertino, não podendo ainda assistir as mulheres nos horários noturnos. A Divilgação, não havendo ainda uma divulgação tão ampla como gostaríamos.
2019
-
Sul
Projeto Flor de Cammelia - Climatério e Menopausa
Introdução
No último IBGE (2010) nosso Município apresentou uma população de 61198 habitantes. Dessas 11777 são mulheres com idade acima de 40 anos, representando 19,24% da população. Neste mesmo ano o Centro de Atendimento à mulher atendeu 3280 mulheres dessa mesma faixa etária com diversas queixas, mas a incontinência urinária, dificuldades nas relações sexuais e sintomas relacionados a Menopausa. O climatério é definido pela Organização Mundial da Saúde em 2008 como uma fase biológica da vida e não um processo patológico, que compreende a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da vida da mulher (BRASIL, 2008). A crença de que distúrbios do comportamento estavam relacionados com suas manifestações do trato reprodutivo feminino, embora muito antiga, persistiu em nossos tempos. Dados atuais têm mostrado que o aumento dos sintomas e problemas na mulher de meia idade reflete circunstâncias sócias e pessoais, e não somente eventos endócrinos do climatério e menopausa ( BRASIL, 2008). De acordo com estimativas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE, 2014), calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 27,9% da população feminina brasileira. Um dado que chama a atenção é o aumento da expectativa de vida da mulher na pós-menopausa. Rio do Sul possui, de acordo com o censo do IBGE de 2010, 9897 mulheres em idade entre 40 e 69 anos, sendo essa população correspondente a 16, 17% dos moradores Em 1940, a expectativa de vida da mulher brasileira era de 44,9 anos, ou seja, ela nem chegava à menopausa! Considerando que atualmente a expectativa de vida da mulher no Brasil é de 78,6 anos, isso significa que ela viverá aproximadamente 28 anos após entrar na menopausa. Essa estatística serve para alertar as mulheres a cuidarem cada vez mais da saúde, para que possam desfrutar dos muitos anos que seguem o climatério e a menopausa com qualidade de vida e disposição. Estudos mostram que as mulheres pouco sabem sobre o climatério e que o assunto gera um misto de curiosidade e constrangimento, principalmente entre as mulheres que possuem menor grau de escolaridade. Dessa maneira, trabalhar questões que envolvam climatério, devem considerar os aspectos emocionais, psicológicos, além da sexualidade e as repercussões clínicas das transformações hormonais que acompanham essa fase (BRASIL,2008).
Objetivos
Desenvolver junto às mulheres da comunidade em geral, um atendimento especializado Educativo terapêutico nas alterações do climatério e menopausa; Trabalhar o Fortalecimento Pélvico e de Assoalho pélvico das mulheres na fase de Climatério e Menopausa. Melhorar a qualidade de vida, inclusive o impacto da incontinência urinária nas atividades diárias e nas atividades físicas. Melhorar o controle urinário, reduzir episódios de incontinência e perdas urinárias, reduzir restrições na realização das atividades cotidianas, ocupacionais e físicas. Diminuir a frequência urinária noturna. Aumentar a força e resistência muscular do assoalho pélvico. Melhorar a sexualidade. Desenvolver a consciência corporal. Sensibilizar a autopercepção positiva através do trabalho em grupo; Favorecer uma melhor consciência corporal através de técnicas de relaxamento, exercícios de alongamento; exercícios aeróbicos e exercícios pélvicos. Disponibilizar informações científicas através de palestras sobre o climatério e a menopausa; Estimular a melhoria da qualidade de vida emocional das mulheres que estejam vivenciando esta fase da vida através de um acolhimento e um trabalho em grupo com um profissional de psicologia. Ofertar informações e uma roda de conversa sobre Violência contra a Mulher. Trazer informações e orientações acerca dos cuidados nutricionais para as mulheres na fase do Climatério e Menopausa. Apresentar e estimular técnicas alternativas para amenizar os sintomas dessa fase da vida da Mulher, tais como auriculoterapia, Heike, etc. Oferecer um ambulatório de ginecologia Especializado em Climatério / Menopausa. Onde o atendimento acontecerá todas as Segundas feiras às 07:00h com agendamento prévio. Para as Mulheres que participam do Projeto e passam pela palestra e acolhimento da ginecologista Dra Roseli Ortega, as consultas serão agendadas sem quaisquer outros encaminhamento. Para as demais, será necessário um encaminhamento médico destinado ao ambulatório.
Metas
  1. Proporcionar informações e uma melhor qualidade de vida as mulheres de idade acima de 40 que estão vivendo o climatério e a menopausa.
  2. Estimular as mulheres que estão vivenciando a Menopausa à procurar por auxílio e tratamento para os sintomas
  3. Diminuir a incidência dos casos de Incontinencia Urinária através de informações e exercícios específicos
  4. Oferecer um ambulatório de ginecologia Especializado em Climatério / Menopausa.
Público alvo
Mulheres com idade acima de 40 anos
Divulgação
através da Mídia local ( rádio, TV e redes sociais) e da divulgação conjunta do Centro de atendimento à Mulher e as Unidades Básicas de Saude
Número de participantes
14
Atividades
O Projeto será dividido em 4(três) encontros, com intervalo de 30 dias cada encontro. Cada encontro trabalhará com 2(dois) temas distintos e com duração de 60 minutos cada. Os assuntos abordados terão a participação de uma equipe multidisciplinar: Gincologista, Psicólogo, , Nutricionista, Fisioterapeuta, Educador físico e Enfermeiros. Fará parte da divulgação e convites dos participantes do Projeto: As Equipes das Estratégias de Saúde da Família do Município de Rio do Sul, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e o Centro de Atendimento à Mulher – CAM. Cronograma do 1º Grupo:
Resultados
Logo após a primeira Palestra sobre a Menopausa as 14 participantes já procuraram o ambulatório de menopausa para realizarem suas consultas e avaliações. As 14 participantes do 1º encontro retornaram muito alegres e ansiosas para o 2ºencontro

Ficha técnica

Município:
Rio do sul
Instituição Responsável:
Centro de atendimento à Mulher - CAM
Coordenação da experiência:
Caroline Soster Candido - Enfermeira e coordenadora
Email da coordenação:
sau.cam@riodosul.sc.gov.br
Telefone institucional:
(47) 3525-3586
Esfera da experiência:
Grupo B - Municípios
Categoria da experiência:
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Parceiros:
Unimed, Conselho Municipal dos Direitos das Mulheres, Empresa Amora Doce
Fotos:
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Coordenação de Saúde da Pessoa Idosa/DAPES/SAS/MS
Telefone: (61) 3315-6226
idoso@saude.gov.br