Identificação da Experiência
Projeto Flor de Camélia
Ano da experiência :
2020
Região da Prática:
Sul
Município:
Rio do Sul
Instituição Responsável:
Secretaria Municipal de Saúde
Parceiros:
Centro de Atendimento à Mulher - CAM
Coordenação da experiência:
Caroline Soster Candido
Telefone institucional:
(47) 9920-71750
Email da coordenação:
karol.sauderiodosul@gmail.com
Esfera, eixo e categoria
Qual a esfera da experiência?:
Grupo B - Municípios
Categoria da experiência:
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Eixo temático:
Experiência em gestão da atenção básica no campo do envelhecimento
Justificativa
Explique as razões ou acontecimentos que levaram ao planejamento da iniciativa.
O que motivou a realização dessa experiência?:
O climatério é definido pela Organização Mundial da Saúde em 2008 como uma fase biológica da vida e não um processo patológico, que compreende a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da vida da mulher. A crença de que distúrbios do comportamento estavam relacionados com suas manifestações do trato reprodutivo feminino, embora muito antiga, persistiu em nossos tempos. Dados atuais têm mostrado que o aumento dos sintomas e problemas na mulher de meia idade reflete circunstâncias sócias e pessoais, e não somente eventos endócrinos do climatério e menopausa. De acordo com estimativas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE, 2014), calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 27,9% da população feminina brasileira. Um dado que chama a atenção é o aumento da expectativa de vida da mulher na pós-menopausa. Rio do Sul possui, de acordo com o censo do IBGE de 2010, 9897 mulheres em idade entre 40 e 69 anos, sendo essa população correspondente a 16, 17% dos moradores Em 1940, a expectativa de vida da mulher brasileira era de 44,9 anos, ou seja, ela nem chegava à menopausa! Considerando que atualmente a expectativa de vida da mulher no Brasil é de 78,6 anos, isso significa que ela viverá aproximadamente 28 anos após entrar na menopausa. Essa estatística serve para alertar as mulheres a cuidarem cada vez mais da saúde, para que possam desfrutar dos muitos anos que seguem o climatério e a menopausa com qualidade de vida e disposição. Estudos mostram que as mulheres pouco sabem sobre o climatério e que o assunto gera um misto de curiosidade e constrangimento, principalmente entre as mulheres que possuem menor grau de escolaridade. Dessa maneira, trabalhar questões que envolvam climatério, devem considerar os aspectos emocionais, psicológicos, além da sexualidade e as repercussões clínicas das transformações hormonais que acompanham essa fase .
O Projeto leva o nome de Flor de Camélia. Esse nome foi escolhido porque no significado representativo desta flor se defini como a Grandeza da Alma, uma beleza perfeita e o reconhecimento. Virtudes essa que exaltaremos nesse Projeto
Objetivos
Detalhe os objetivos da proposta, o que se esperava alcançar.
O que se esperava modificar ou realizar através da iniciativa?:
Proporcionar informações e uma melhor qualidade de vida as mulheres de idade entre 40 a 65 anos que estão vivendo o climatério e a menopausa.
Sensibilizar a autopercepção positiva através do trabalho em grupo; Favorecer uma melhor consciência corporal através de técnicas de relaxamento, exercícios de alongamento; exercícios aeróbicos e exercícios pélvicos.
Disponibilizar informações científicas através de palestras sobre o climatério e a menopausa;
Estimular a melhoria da qualidade de vida emocional das mulheres que estejam vivenciando esta fase da vida através de um acolhimento e um trabalho em grupo com um profissional de psicologia.
Ofertar informações e uma roda de conversa sobre Violência contra a Mulher.
Trazer informações e orientações acerca dos cuidados nutricionais para as mulheres na fase do Climatério e Menopausa.
Abrangência
Onde foi desenvolvida?:
O Projeto é desenvolvido com as usuárias do SUS do Município de rio do Sul - SC
Esta experiência já participou de alguma edição de seleção anterior?:
Não
Público-alvo
Qual o perfil dos idosos envolvidos nessa experiência?:
Mulheres vivenciando a fase do climatério ou a menopausa, com idade acima de 45 anos.
De que forma a experiência foi divulgada ao público?:
A divulgação se dá por meio das mídias locais( rádio, televisão), redes sociais da Prefeitura Municipal, bem como do Centro de Atendimento à Mulher (Facebook e Instagram). Realizamos divulgações também através de cartazes colocados em postos estratégicos.
Como os idosos foram selecionados para participar?:
A seleção foi por adesão voluntária e inscrição prévia.
Quantos idosos pretendiam alcançar com essa experiência?:
100
Quantos idosos participaram da experiência, por ano de atividade?:
No Ano de 2020 quando iniciamos, tivemos 04 ( quatro encontros), sendo um por semana e com 20 participantes em cada encontro. após esses encontros, iniciou - se a Pandemia do COVID, onde impossibilitou a continuidade do Projeto. retomaremos os encontros a partir do mês de Maio /2022.
Ao final, ou até o momento, quantos idosos participaram da experiência?:
80
Qual o principal motivo da saída dos idosos nas atividades da experência? Porque deixaram de participar?:
A Paralisação devido a Pandemia do COVID.
Implementação
Descreva detalhadamente como eram as atividades realizadas:
O Projeto Flor de Camélia quer proporcionar informações e uma melhor qualidade de vida as mulheres de idade superiores aos 45 anos que estão vivendo o climatério e a menopausa. O Climatério é uma fase de limites imprecisos na vida feminina; compreende a transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Menopausa, ao contrário, tem data para começar: a da última menstruação da vida. De cada quatro mulheres, pelo menos três experimentam sintomas desagradáveis no climatério/ Menopausa. Essa fase também causa, através de mecanismos mal conhecidos, menor produção de estrogênio, onde modifica os níveis de dopamina, noradrenalina e serotonina em certas áreas do sistema nervoso central. Como consequência, as mulheres no climatério estão sujeitas a quadros depressivos, dificuldade de memorização, irritabilidade, melancolia, crises de choro, humor flutuante e labilidade emocional. Mulheres de 45 a 55 anos, que ainda menstruam, apresentam apenas um terço das doenças cardiovasculares dos homens nessa faixa etária. A chegada da menopausa aumenta gradualmente a incidência dessas enfermidades no sexo feminino, até igualar-se a dos homens ao redor dos 70 anos
O projeto leva o nome porque o significado representativo desta flor é a Grandeza da Alma, beleza perfeita e o reconhecimento. Virtudes essa que exaltaremos nesse Projeto.
O Projeto será dividido em 4(três) encontros, com intervalo de 15 dias cada encontro. Sendo realizados nos meses de Fevereiro a Novembro de cada ano.
Cada encontro trabalhará com 2(dois) temas distintos e com duração de 60 minutos cada.
Os assuntos abordados terão a participação de uma equipe multidisciplinar: Ginecologista, Psicólogo, Nutricionista( convidado), Fisioterapeuta, Educador físico(convidado), Sex Choach (convidada) e Enfermeiros.
Fará parte da divulgação e convites dos participantes do Projeto: As Equipes das Estratégias de Saúde da Família do Município de Rio do Sul, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e o Centro de Atendimento à Mulher – CAM.
Descreva quais as dificuldades encontradas para realização das atividades.:
A maior dificuldade do projeto no seu início foi a chegada da Pandemia do COVID, onde impossibilitou a realização dos encontros.
Também encontramos dificuldade financeiras para aquisição de materiais específicos para as fisioterapias pélvicas e para a realização de cafés para as participantes ( onde realizamos hoje com a doação de alimentos por parte dos funcionários do setor).
Resultados
Quais foram os resultados observados depois da implementação?:
Como foram poucos encontros realizados, observamos que as participantes não conheciam a fase pela qual estavam passando ( climatério / menopausa) e seus sinais e sintomas, passando a reconhecê - los e a partir das informações adquiridas nos encontros.
A maioria das participantes apresentavam dificuldades nas relações sexuais devido ao ressecamento vaginal e não tinham conhecimento da causa e dos tratamentos, assim conseguiram melhorar a qualidade de vida sexual através das informações e avaliações recebidas pela equipe.
Descreva em forma de indicadores quantitativos (números, proporções, taxas) os resultados alcançados pela experiência.:
Foram realizados 16 consultas médicas, 12 auriculoterapias e 12 avaliações pélvicas.
Existe equipe responsável pelo monitoramento/avaliação da experiência?:
Sim
Com que frequência se reúne?:
Pretendemos nos reunir ao final dos 4 encontros.
Quais os pontos positivos da experiência?:
Podemos reunir mulheres para trocas de experiências de vida e ao mesmo tempo proporcionar informações de qualidade para a melhora de vida das participantes.
É um projeto que utiliza recursos já existentes, assim com pouquíssimo custo financeiro para a gestão, viabilizando o trabalho.
Quais as limitações da experiência?:
Do início até agora , foi o COVID, mas agora retomaremos de onde paramos.
2020
-
Sul
Projeto Flor de Camélia
Introdução
O climatério é definido pela Organização Mundial da Saúde em 2008 como uma fase biológica da vida e não um processo patológico, que compreende a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da vida da mulher. A crença de que distúrbios do comportamento estavam relacionados com suas manifestações do trato reprodutivo feminino, embora muito antiga, persistiu em nossos tempos. Dados atuais têm mostrado que o aumento dos sintomas e problemas na mulher de meia idade reflete circunstâncias sócias e pessoais, e não somente eventos endócrinos do climatério e menopausa. De acordo com estimativas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE, 2014), calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 27,9% da população feminina brasileira. Um dado que chama a atenção é o aumento da expectativa de vida da mulher na pós-menopausa. Rio do Sul possui, de acordo com o censo do IBGE de 2010, 9897 mulheres em idade entre 40 e 69 anos, sendo essa população correspondente a 16, 17% dos moradores Em 1940, a expectativa de vida da mulher brasileira era de 44,9 anos, ou seja, ela nem chegava à menopausa! Considerando que atualmente a expectativa de vida da mulher no Brasil é de 78,6 anos, isso significa que ela viverá aproximadamente 28 anos após entrar na menopausa. Essa estatística serve para alertar as mulheres a cuidarem cada vez mais da saúde, para que possam desfrutar dos muitos anos que seguem o climatério e a menopausa com qualidade de vida e disposição. Estudos mostram que as mulheres pouco sabem sobre o climatério e que o assunto gera um misto de curiosidade e constrangimento, principalmente entre as mulheres que possuem menor grau de escolaridade. Dessa maneira, trabalhar questões que envolvam climatério, devem considerar os aspectos emocionais, psicológicos, além da sexualidade e as repercussões clínicas das transformações hormonais que acompanham essa fase .
O Projeto leva o nome de Flor de Camélia. Esse nome foi escolhido porque no significado representativo desta flor se defini como a Grandeza da Alma, uma beleza perfeita e o reconhecimento. Virtudes essa que exaltaremos nesse Projeto
Objetivos
Proporcionar informações e uma melhor qualidade de vida as mulheres de idade entre 40 a 65 anos que estão vivendo o climatério e a menopausa.
Sensibilizar a autopercepção positiva através do trabalho em grupo; Favorecer uma melhor consciência corporal através de técnicas de relaxamento, exercícios de alongamento; exercícios aeróbicos e exercícios pélvicos.
Disponibilizar informações científicas através de palestras sobre o climatério e a menopausa;
Estimular a melhoria da qualidade de vida emocional das mulheres que estejam vivenciando esta fase da vida através de um acolhimento e um trabalho em grupo com um profissional de psicologia.
Ofertar informações e uma roda de conversa sobre Violência contra a Mulher.
Trazer informações e orientações acerca dos cuidados nutricionais para as mulheres na fase do Climatério e Menopausa.
Público alvo
Mulheres vivenciando a fase do climatério ou a menopausa, com idade acima de 45 anos.
Divulgação
A divulgação se dá por meio das mídias locais( rádio, televisão), redes sociais da Prefeitura Municipal, bem como do Centro de Atendimento à Mulher (Facebook e Instagram). Realizamos divulgações também através de cartazes colocados em postos estratégicos.
Número de participantes
80
Atividades
O Projeto Flor de Camélia quer proporcionar informações e uma melhor qualidade de vida as mulheres de idade superiores aos 45 anos que estão vivendo o climatério e a menopausa. O Climatério é uma fase de limites imprecisos na vida feminina; compreende a transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Menopausa, ao contrário, tem data para começar: a da última menstruação da vida. De cada quatro mulheres, pelo menos três experimentam sintomas desagradáveis no climatério/ Menopausa. Essa fase também causa, através de mecanismos mal conhecidos, menor produção de estrogênio, onde modifica os níveis de dopamina, noradrenalina e serotonina em certas áreas do sistema nervoso central. Como consequência, as mulheres no climatério estão sujeitas a quadros depressivos, dificuldade de memorização, irritabilidade, melancolia, crises de choro, humor flutuante e labilidade emocional. Mulheres de 45 a 55 anos, que ainda menstruam, apresentam apenas um terço das doenças cardiovasculares dos homens nessa faixa etária. A chegada da menopausa aumenta gradualmente a incidência dessas enfermidades no sexo feminino, até igualar-se a dos homens ao redor dos 70 anos
O projeto leva o nome porque o significado representativo desta flor é a Grandeza da Alma, beleza perfeita e o reconhecimento. Virtudes essa que exaltaremos nesse Projeto.
O Projeto será dividido em 4(três) encontros, com intervalo de 15 dias cada encontro. Sendo realizados nos meses de Fevereiro a Novembro de cada ano.
Cada encontro trabalhará com 2(dois) temas distintos e com duração de 60 minutos cada.
Os assuntos abordados terão a participação de uma equipe multidisciplinar: Ginecologista, Psicólogo, Nutricionista( convidado), Fisioterapeuta, Educador físico(convidado), Sex Choach (convidada) e Enfermeiros.
Fará parte da divulgação e convites dos participantes do Projeto: As Equipes das Estratégias de Saúde da Família do Município de Rio do Sul, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e o Centro de Atendimento à Mulher – CAM.
Resultados
Como foram poucos encontros realizados, observamos que as participantes não conheciam a fase pela qual estavam passando ( climatério / menopausa) e seus sinais e sintomas, passando a reconhecê - los e a partir das informações adquiridas nos encontros.
A maioria das participantes apresentavam dificuldades nas relações sexuais devido ao ressecamento vaginal e não tinham conhecimento da causa e dos tratamentos, assim conseguiram melhorar a qualidade de vida sexual através das informações e avaliações recebidas pela equipe.