TÍTULO COMPLETO: Viver bem para viver mais
INTRODUÇÃO
Na nossa cidade apresenta um grande número de pessoas idosas que passava a maior parte do tempo ociosos, também analisando os dados do IBGE do nosso município notamos o quando essa população vem crescendo.
OBJETIVOS
- Minimizar os declínio e efeitos físicos do envelhecimento;
- Reduzir o uso de medicamento;
- Propiciar melhora da qualidade de vida;
- Promover momentos de descontração;
- Reduzir o risco de aparecimento ou agravamento de doenças cardiovasculares;
- Aumentar a independência para a realização das Atividades da Vida Diária (AVD’S).
METAS
- Melhorar a qualidade de vida;
- Resgate do vínculo social;
- Redução do sedentarismo;
- Ganho de independência física.
PÚBLICO-ALVO
Todos os idosos que frequentam o serviço de convivência e fortalecimento de vínculos de Bernardo Sayão.
NÚMERO DE PARTICIPANTES
120
DIVULGAÇÃO
Nas reuniões do SCFV.
ATIVIDADES
São realizadas atividades em quatro momentos: caminhada, musculação, alongamento e momento de descontração e socialização.
EQUIPE
1 Fisioterapeutas
1 Profissional de educação física
1 Coordenadora do SCFV
EQUIPAMENTOS E RECURSOS FINANCEIROS
- Academia de musculação;
- Materiais lúdicos diversos;
- Não houve gasto financeiro, tudo disponibilizado pelo CRAS.
RESULTADOS
Todos os alunos participantes do projeto relatam melhora na qualidade de vida física, social ou cognitiva.