TÍTULO COMPLETO: Saúde alimentar e física
INTRODUÇÃO
Hoje cada vez mais pessoas adoecem por causa do sedentarismo tendo como fatores: a obesidade; doenças cardíacas; estresse, falta de convívio social e muitos outros. As atividades que serão realizadas são de suma importância no tratamento não só dos pacientes idosos hipertensos e diabéticos, mas de todos os idosos que dependem da rede pública, onde que com as atividades físicas, esclarecimentos, integração e principalmente socialização levada ao público geral, irá melhorar significativamente a qualidade de vida do mesmo. Portanto a atividade física sob a orientação de um profissional de educação física com acompanhamento nutricional, é uma importante medida preventiva e recuperativa
OBJETIVOS
- Sensibilizar os idosos da nossa comunidade quanto a participar de atividade física, como realizar atividade física, qual a intensidade, onde fazer, como fazer, como encontrar na rede pública profissionais competentes para desenvolver as atividades físicas, entre outros;
- Promover e levar mais condições de saúde a todos através do projeto, enfim conscientizar a todos em relação às práticas de atividade física direta e efetiva para a população e para a melhoria da qualidade de vida de todos.
METAS
- Melhorar o sedentarismo da nossa população idosa;
- Controlar os parâmetros irregulares das doenças crônicas;
- Dar apoio nutricional para os idosos com doenças crônicas;
- Ofertar ações que proporcionam qualidade de vida saudável.
PÚBLICO-ALVO
Idosos com 60 anos ou mais, preferencial para os idosos doentes crônicos.
NÚMERO DE PARTICIPANTES
100
DIVULGAÇÃO
Através dos ACS e pela palestra de apresentação do projeto.
ATIVIDADES
Levantamento da população idosa sedentária, obesos, pessoas com problemas de hipertensão arterial e diabéticos de na Unidade de Saúde da Família; divulgação e sensibilização do “PROJETO CAMINHADA PELA VIDA” em todos os bairros do município; realizar pesos e medidas através do preenchimento da ficha de Anamnese; reunião com todas as pessoas participantes do projeto; palestras com profissionais da saúde; aferição e controle da pressão arterial dos participantes do projeto. Realização das atividades: alongamento, flexibilidade, caminha, ginástica localizada, dinâmicas de recreação entre outras; aumentar a frequência de atividade física na população alvo; mudança nos hábitos alimentares através de palestras educativas e consultas individuais com a nutricionista; ampliar os horários e turmas no funcionamento do projeto.
EQUIPE
Coordenadora da AB
Coordenadora do NASF
01 Educador Físico
01 Nutricionista
EQUIPAMENTOS E RECURSOS FINANCEIROS
- Ficha de anamnese
- 120 Folders
- 100 camisetas
Fundo Municipal de Saúde.
RESULTADOS
Melhora do sedentarismo dos idosos atuantes, melhora dos parâmetros irregulares dos doentes crônicos como hipertensos e diabéticos, melhora da alimentação através da reeducação alimentar e qualidade de vida.