A experiência constitui de encontros semanais de 1 hora aproximadamente com pessoas com idade igual ou superior a 40 anos. O grupo é coordenado por uma assistente social, uma fisioterapeuta e uma psicóloga. A proposta é que a população se prepare e envelheça com saúde e qualidade de vida na sua integridade. Toda semana realizam-se atividades baseadas no eixo (social - físico - mental) e ainda recebe-se orientações e trocas de experiências sobre promoção e cuidados em saúde  em vários aspectos. O grupo ainda realiza apresentações em datas especiais, como semana do município e Natal, sempre de forma inovadora com desfile caracterizado, coreografias, coral, entre outros. Durante o ano também são realizados passeios a outras cidades, integrando grupos da terceira idade.