Ano:
2019
Categoria:
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Região da Prática:
Sul
Município:
Rio do sul
Instituição Responsável:
Centro de atendimento à Mulher - CAM
Parceiros:
Unimed, Conselho Municipal dos Direitos das Mulheres, Empresa Amora Doce
Coordenação da experiência:
Caroline Soster Candido - Enfermeira e coordenadora
Telefone institucional:
(47) 3525-3586
Email da coordenação:
sau.cam@riodosul.sc.gov.br
Qual a esfera da experiência?:
Grupo B - Municípios
O que motivou a realização dessa experiência?:
No último IBGE (2010) nosso Município apresentou uma população de 61198 habitantes. Dessas 11777 são mulheres com idade acima de 40 anos, representando 19,24% da população. Neste mesmo ano o Centro de Atendimento à mulher atendeu 3280 mulheres dessa mesma faixa etária com diversas queixas, mas a incontinência urinária, dificuldades nas relações sexuais e sintomas relacionados a Menopausa.
O climatério é definido pela Organização Mundial da Saúde em 2008 como uma fase biológica da vida e não um processo patológico, que compreende a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da vida da mulher (BRASIL, 2008). A crença de que distúrbios do comportamento estavam relacionados com suas manifestações do trato reprodutivo feminino, embora muito antiga, persistiu em nossos tempos. Dados atuais têm mostrado que o aumento dos sintomas e problemas na mulher de meia idade reflete circunstâncias sócias e pessoais, e não somente eventos endócrinos do climatério e menopausa ( BRASIL, 2008). De acordo com estimativas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE, 2014), calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 27,9% da população feminina brasileira. Um dado que chama a atenção é o aumento da expectativa de vida da mulher na pós-menopausa. Rio do Sul possui, de acordo com o censo do IBGE de 2010, 9897 mulheres em idade entre 40 e 69 anos, sendo essa população correspondente a 16, 17% dos moradores Em 1940, a expectativa de vida da mulher brasileira era de 44,9 anos, ou seja, ela nem chegava à menopausa! Considerando que atualmente a expectativa de vida da mulher no Brasil é de 78,6 anos, isso significa que ela viverá aproximadamente 28 anos após entrar na menopausa. Essa estatística serve para alertar as mulheres a cuidarem cada vez mais da saúde, para que possam desfrutar dos muitos anos que seguem o climatério e a menopausa com qualidade de vida e disposição. Estudos mostram que as mulheres pouco sabem sobre o climatério e que o assunto gera um misto de curiosidade e constrangimento, principalmente entre as mulheres que possuem menor grau de escolaridade. Dessa maneira, trabalhar questões que envolvam climatério, devem considerar os aspectos emocionais, psicológicos, além da sexualidade e as repercussões clínicas das transformações hormonais que acompanham essa fase (BRASIL,2008).
O que se esperava modificar ou realizar através da iniciativa?:
Desenvolver junto às mulheres da comunidade em geral, um atendimento especializado Educativo terapêutico nas alterações do climatério e menopausa;
Trabalhar o Fortalecimento Pélvico e de Assoalho pélvico das mulheres na fase de Climatério e Menopausa. Melhorar a qualidade de vida, inclusive o impacto da incontinência urinária nas atividades diárias e nas atividades físicas. Melhorar o controle urinário, reduzir episódios de incontinência e perdas urinárias, reduzir restrições na realização das atividades cotidianas, ocupacionais e físicas. Diminuir a frequência urinária noturna. Aumentar a força e resistência muscular do assoalho pélvico. Melhorar a sexualidade. Desenvolver a consciência corporal.
Sensibilizar a autopercepção positiva através do trabalho em grupo; Favorecer uma melhor consciência corporal através de técnicas de relaxamento, exercícios de alongamento; exercícios aeróbicos e exercícios pélvicos.
Disponibilizar informações científicas através de palestras sobre o climatério e a menopausa;
Estimular a melhoria da qualidade de vida emocional das mulheres que estejam vivenciando esta fase da vida através de um acolhimento e um trabalho em grupo com um profissional de psicologia.
Ofertar informações e uma roda de conversa sobre Violência contra a Mulher.
Trazer informações e orientações acerca dos cuidados nutricionais para as mulheres na fase do Climatério e Menopausa.
Apresentar e estimular técnicas alternativas para amenizar os sintomas dessa fase da vida da Mulher, tais como auriculoterapia, Heike, etc.
Oferecer um ambulatório de ginecologia Especializado em Climatério / Menopausa. Onde o atendimento acontecerá todas as Segundas feiras às 07:00h com agendamento prévio. Para as Mulheres que participam do Projeto e passam pela palestra e acolhimento da ginecologista Dra Roseli Ortega, as consultas serão agendadas sem quaisquer outros encaminhamento. Para as demais, será necessário um encaminhamento médico destinado ao ambulatório.
Qual o perfil dos idosos envolvidos nessa experiência?:
Mulheres com idade acima de 40 anos
De que forma a experiência foi divulgada ao público?:
através da Mídia local ( rádio, TV e redes sociais) e da divulgação conjunta do Centro de atendimento à Mulher e as Unidades Básicas de Saude
Onde foi desenvolvida?:
O Projeto contempla Mulheres residentes no Município de Rio do Sul.
Como os idosos foram selecionados para participar?:
através de inscrições por demanda livre
Quantos idosos pretendiam alcançar com essa experiência?:
30
Quantos idosos participaram da experiência, por ano de atividade?:
O Projeto teve inicio recente e tivemos 2 encontros até o momento. Estão participando 14 mulheres.
Ao final, ou até o momento, quantos idosos participaram da experiência?:
14
Qual o principal motivo da saída dos idosos nas atividades da experência? Porque deixaram de participar?:
Não houve saída das participantes ainda
Descreva detalhadamente como eram as atividades realizadas:
O Projeto será dividido em 4(três) encontros, com intervalo de 30 dias cada encontro.
Cada encontro trabalhará com 2(dois) temas distintos e com duração de 60 minutos cada.
Os assuntos abordados terão a participação de uma equipe multidisciplinar: Gincologista, Psicólogo, , Nutricionista, Fisioterapeuta, Educador físico e Enfermeiros.
Fará parte da divulgação e convites dos participantes do Projeto: As Equipes das Estratégias de Saúde da Família do Município de Rio do Sul, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e o Centro de Atendimento à Mulher – CAM.
Cronograma do 1º Grupo:
Descreva quais as dificuldades encontradas para realização das atividades.:
Ainda estamos na fase de consolidação do projeto, com a divulgação e aceitação da população ao tema proposto.
Hoje é divulgação, para que esta atinja a todas as mulheres acima de 40 anos esta sendo nosso desafio.
Quais foram os resultados observados depois da implementação?:
Logo após a primeira Palestra sobre a Menopausa as 14 participantes já procuraram o ambulatório de menopausa para realizarem suas consultas e avaliações.
As 14 participantes do 1º encontro retornaram muito alegres e ansiosas para o 2ºencontro
Descreva em forma de indicadores quantitativos (números, proporções, taxas) os resultados alcançados pela experiência.:
Foram 14 mulheres atendidas no 1º encontro, todas com idade entre 52 a 70 anos.
As 14 participantes retornaram para o 2º encontro do grupo.
As participantes estão indicando para outras mulheres o ambulatório e o grupo.
Existe equipe responsável pelo monitoramento/avaliação da experiência?:
Sim
Com que frequência se reúne?:
após cada encontro
Quais os pontos positivos da experiência?:
As informações relevantes e importantes que as mulheres estão absorvendo e repassando para seu círculo de convivência.
Melhora da Qualidade de vida das Mulheres que estão vivendo a Menopausa, pois os sintomas geram inúmeros problemas físicos e emocionais.
Estreitamento dos laços do Centro de Atendimento à Mulher e as Mulheres do Município.
Quais as limitações da experiência?:
No momento os encontros só estão sendo proporcionados nos horários matutino e vespertino, não podendo ainda assistir as mulheres nos horários noturnos.
A Divilgação, não havendo ainda uma divulgação tão ampla como gostaríamos.
Existe página eletrônica da experiêcia (site, blog, facebook etc)?:
2019
-
Sul
Projeto Flor de Cammelia - Climatério e Menopausa
Introdução
No último IBGE (2010) nosso Município apresentou uma população de 61198 habitantes. Dessas 11777 são mulheres com idade acima de 40 anos, representando 19,24% da população. Neste mesmo ano o Centro de Atendimento à mulher atendeu 3280 mulheres dessa mesma faixa etária com diversas queixas, mas a incontinência urinária, dificuldades nas relações sexuais e sintomas relacionados a Menopausa.
O climatério é definido pela Organização Mundial da Saúde em 2008 como uma fase biológica da vida e não um processo patológico, que compreende a transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da vida da mulher (BRASIL, 2008). A crença de que distúrbios do comportamento estavam relacionados com suas manifestações do trato reprodutivo feminino, embora muito antiga, persistiu em nossos tempos. Dados atuais têm mostrado que o aumento dos sintomas e problemas na mulher de meia idade reflete circunstâncias sócias e pessoais, e não somente eventos endócrinos do climatério e menopausa ( BRASIL, 2008). De acordo com estimativas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE, 2014), calcula-se que o Brasil tem hoje aproximadamente 29 milhões de mulheres entre climatério e menopausa, o que totaliza 27,9% da população feminina brasileira. Um dado que chama a atenção é o aumento da expectativa de vida da mulher na pós-menopausa. Rio do Sul possui, de acordo com o censo do IBGE de 2010, 9897 mulheres em idade entre 40 e 69 anos, sendo essa população correspondente a 16, 17% dos moradores Em 1940, a expectativa de vida da mulher brasileira era de 44,9 anos, ou seja, ela nem chegava à menopausa! Considerando que atualmente a expectativa de vida da mulher no Brasil é de 78,6 anos, isso significa que ela viverá aproximadamente 28 anos após entrar na menopausa. Essa estatística serve para alertar as mulheres a cuidarem cada vez mais da saúde, para que possam desfrutar dos muitos anos que seguem o climatério e a menopausa com qualidade de vida e disposição. Estudos mostram que as mulheres pouco sabem sobre o climatério e que o assunto gera um misto de curiosidade e constrangimento, principalmente entre as mulheres que possuem menor grau de escolaridade. Dessa maneira, trabalhar questões que envolvam climatério, devem considerar os aspectos emocionais, psicológicos, além da sexualidade e as repercussões clínicas das transformações hormonais que acompanham essa fase (BRASIL,2008).
Objetivos
Desenvolver junto às mulheres da comunidade em geral, um atendimento especializado Educativo terapêutico nas alterações do climatério e menopausa;
Trabalhar o Fortalecimento Pélvico e de Assoalho pélvico das mulheres na fase de Climatério e Menopausa. Melhorar a qualidade de vida, inclusive o impacto da incontinência urinária nas atividades diárias e nas atividades físicas. Melhorar o controle urinário, reduzir episódios de incontinência e perdas urinárias, reduzir restrições na realização das atividades cotidianas, ocupacionais e físicas. Diminuir a frequência urinária noturna. Aumentar a força e resistência muscular do assoalho pélvico. Melhorar a sexualidade. Desenvolver a consciência corporal.
Sensibilizar a autopercepção positiva através do trabalho em grupo; Favorecer uma melhor consciência corporal através de técnicas de relaxamento, exercícios de alongamento; exercícios aeróbicos e exercícios pélvicos.
Disponibilizar informações científicas através de palestras sobre o climatério e a menopausa;
Estimular a melhoria da qualidade de vida emocional das mulheres que estejam vivenciando esta fase da vida através de um acolhimento e um trabalho em grupo com um profissional de psicologia.
Ofertar informações e uma roda de conversa sobre Violência contra a Mulher.
Trazer informações e orientações acerca dos cuidados nutricionais para as mulheres na fase do Climatério e Menopausa.
Apresentar e estimular técnicas alternativas para amenizar os sintomas dessa fase da vida da Mulher, tais como auriculoterapia, Heike, etc.
Oferecer um ambulatório de ginecologia Especializado em Climatério / Menopausa. Onde o atendimento acontecerá todas as Segundas feiras às 07:00h com agendamento prévio. Para as Mulheres que participam do Projeto e passam pela palestra e acolhimento da ginecologista Dra Roseli Ortega, as consultas serão agendadas sem quaisquer outros encaminhamento. Para as demais, será necessário um encaminhamento médico destinado ao ambulatório.
Público alvo
Mulheres com idade acima de 40 anos
Divulgação
através da Mídia local ( rádio, TV e redes sociais) e da divulgação conjunta do Centro de atendimento à Mulher e as Unidades Básicas de Saude
Número de participantes
14
Atividades
O Projeto será dividido em 4(três) encontros, com intervalo de 30 dias cada encontro.
Cada encontro trabalhará com 2(dois) temas distintos e com duração de 60 minutos cada.
Os assuntos abordados terão a participação de uma equipe multidisciplinar: Gincologista, Psicólogo, , Nutricionista, Fisioterapeuta, Educador físico e Enfermeiros.
Fará parte da divulgação e convites dos participantes do Projeto: As Equipes das Estratégias de Saúde da Família do Município de Rio do Sul, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e o Centro de Atendimento à Mulher – CAM.
Cronograma do 1º Grupo:
Resultados
Logo após a primeira Palestra sobre a Menopausa as 14 participantes já procuraram o ambulatório de menopausa para realizarem suas consultas e avaliações.
As 14 participantes do 1º encontro retornaram muito alegres e ansiosas para o 2ºencontro
Ficha técnica
Município:
Rio do sul
Instituição Responsável:
Centro de atendimento à Mulher - CAM
Coordenação da experiência:
Caroline Soster Candido - Enfermeira e coordenadora
Email da coordenação:
sau.cam@riodosul.sc.gov.br
Telefone institucional:
(47) 3525-3586
Esfera da experiência:
Grupo B - Municípios
Categoria da experiência:
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Parceiros:
Unimed, Conselho Municipal dos Direitos das Mulheres, Empresa Amora Doce
Fotos:
