Ano:

2018

Categoria:

Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)

Região da Prática:

Sul

Município:

Orleans

Instituição Responsável:

Centro Universitário Barriga Verde - UNIBAVE

Parceiros:

Nucleos de Estudos Aplicados a Saúde - NEAS

Coordenação da experiência:

RODRIGO MORAES KRUEL

Telefone institucional:

(48) 3466-5600

Email da coordenação:

neas@unibave.net

Qual a esfera da experiência?:

Grupo B - Municípios

O que motivou a realização dessa experiência?:

O Projeto de Extensão Vovôlei do Centro Universitário Barriga Verde – UNIBAVE, de Orleans/SC é desenvolvido pelo curso de Educação Física desde 2011 beneficiando aproximadamente 80 idosos da região das Encostas da Serra Geral, porém este Projeto de pesquisa visa avaliar a qualidade de vida de idosos que participaram do Projeto de Extensão Vovolei. O Projeto de Extensão Vovolei tem como principais objetivos oportunizar momentos práticos para acadêmicos da terceira fase do curso de Educação física da disciplina Desenvolvimento Humano e oferecer lazer ativo a idosos. Outro aspecto relevante é que este Projeto contempla vários municípios da região, fortalecendo o vínculo do Centro Universitário UNIBAVE com idosos de diversas comunidades. Ao longo destes anos de Projeto de Extensão, observamos e vivenciamos muitos momentos que ficaram evidentes que a qualidade de vida destes idosos melhorava, não somente em relação à confiança em seu corpo, mas também na sua autoestima, porém neste tempo nunca foi aplicado nenhum tipo de questionário para avaliar estes benefícios. Portanto, este estudo visa analisar as relações entre Lazer Ativo e qualidade de vida de idosos que frequentam o creche de idosos em Orleans SC.

O que se esperava modificar ou realizar através da iniciativa?:

Avaliar a qualidade de Vida de Idosos que participaram do Projeto de Extensão Vovolei. Proporcionar aos acadêmicos de Educação física da 3ª fase do UNIBAVE uma vivência de forma prática, podendo interagir diretamente com o público alvo. Oferecer momentos de recreação e lazer para pessoas da terceira idade. Oportunizar ao grupo da terceira idade contato com o meio acadêmico. Incentivar a prática do vôlei adaptado para Promoção da Saúde Avaliar Capacidade funcional, limitação por aspectos físicos, dor, estado geral de saúde, vitalidade, aspectos sociais, aspectos emocionais e saúde mental RESULTADOS ESPERADOS Espera-se efetivar a prática do vôlei adaptado neste equipamento público; Proferir encontros estratégicos sobre a forma de prevenção e orientação sobre qualidade de vida; Atuar de forma conjunta com equipamentos públicos, como Unidades Básicas de saúde, NASF, CRAS do município de Orleans – SC para a possível implantação do vôlei adaptado em algumas comunidades.

Descreva as metas para o desenvolvimento da experiência (de 1 a 4, no maximo):

1ª – Momento: Apresentação e Integração.

2ª – Momento: A prática do voleibol adaptado

3ª – Momento: Torneio de vôlei adaptado

4º - Momento: Jogo de voleibol adaptado como atividade física

Qual o perfil dos idosos envolvidos nessa experiência?:

Idosos atendidos pela Creche dos idosos, de ambos os sexos, com TCLE (Termo de consentimento livre e esclarecido) assinado e que participaram do Projeto de Extensão Vovolei.

De que forma a experiência foi divulgada ao público?:

Foi feita uma palestra sobre o projeto na creche de idosos para convida-los a participar

Onde foi desenvolvida?:

A pesquisa sobre o Projeto de Extensão Vovolei será subdivido em quatro etapas: 1ª – Momento: Apresentação e Integração Os idosos da Creche dos Idosos se deslocaram ao Centro Universitário UNIBAVE com transporte publico municipal intermediada pela a assistente social da instituição, chegando ao campus universitário os idosos serão recepcionados pelos acadêmicos da 3 fase de Educação Física e 10 fase do curso de Psicologia no Centro de Vivencias. Logo após este momento o professor das disciplinas Desenvolvimento Humano e Psicologia do Esporte apresentará o Projeto de extensão em forma de slide. Na sequencia do primeiro encontro será exibido um filme sobre a história do voleibol e fotos de edições antigas de idosos que participaram do Projeto de Extensão Vovolei, após este momento os idosos serão convidados para realizar uma caminhada pelo UNIBAVE, o trajeto pré-estabelecido passa pela frente do Museu Ar livre, Biblioteca, Casa de Pedra e por alguns laboratórios. Retornando para o Centro de Vivencias os idosos participarão de uma dinâmica com balões, no qual simula um jogo de vôlei. Neste Finalizando o primeiro encontro será servido um lanche para todos os participantes do Projeto de Extensão Vovolei. 2ª – Momento: A prática do voleibol adaptado Os idosos serão levados por transporte publico municipal para o Ginásio do Alto Paraná. Primeiramente foi realizada uma breve explicação sobre as regras do voleibol e como se desenvolve de forma adaptada para idosos, depois disto os idosos foram encaminhados para a quadra do ginásio onde os acadêmicos de Educação Física farão a parte de alongamento e aquecimento do corpo, no momento seguinte os idosos serão divididos em três equipes, onde os acadêmicos apresentarão a bola de voleibol oficial e já trabalhar alguns fundamentos do voleibol como passe, os três toques, o rodizio, entre outros... Após este momento as equipes entram em quadra para jogar o voleibol adaptado, salientamos que os acadêmicos do curso de educação física sempre estarão por perto para apoiar o idoso e orientar em relação ao rodízio. Neste momento do jogo todos os times entram em quadra. Finalizamos o encontro servindo um lanche para todos. 3ª – Momento: Torneio de vôlei adaptado Mais uma vez o transporte municipal levara os idosos para o ginásio do Alto Parana, onde inicialmente os idosos já divididos com seus respectivos times começam a se aquecer e alongar para o começo do Torneio de voleibol adaptado. O Torneio acontecerá da seguinte forma, o time que ganhar dois jogos seguidos será o primeiro lugar, os outros dois times disputarão o segundo e o terceiro lugar. Após a competição, será realizada uma cerimonia informal para entrega das medalhas e posteriormente um lanche para todos. 4º e 5º - Momento: Jogo de voleibol adaptado como atividade física No quarto e no quinto encontro será oferecida toda a logística de transporte, lanche e a própria preparação para a pratica desta modalidade, justamente para que estes idosos continuem jogando o voleibol adaptado, os jogos acontecerão no ginásio do Alto Paraná/Orleans.

Como os idosos foram selecionados para participar?:

Foram convidados após palestra sobre o projeto

Quantos idosos pretendiam alcançar com essa experiência?:

Quantos idosos participaram da experiência, por ano de atividade?:

Em 2015 participaram 45. Em 2016 participaram 55 Em 2017 participaram 50

Ao final, ou até o momento, quantos idosos participaram da experiência?:

150

Qual o principal motivo da saída dos idosos nas atividades da experência? Porque deixaram de participar?:

Descompensação de alguma patologia de base.

Descreva detalhadamente como eram as atividades realizadas:

Os idosos da Creche dos Idosos se deslocavam ao Centro Universitário UNIBAVE com transporte publico municipal intermediada pela a assistente social da instituição, chegando ao campus universitário os idosos serão recepcionados pelos acadêmicos da 3 fase de Educação Física e 10 fase do curso de Psicologia no Centro de Vivencias. Logo após este momento o professor das disciplinas Desenvolvimento Humano e Psicologia do Esporte apresentará o Projeto de extensão em forma de slide. Na sequencia do primeiro encontro será exibido um filme sobre a história do voleibol e fotos de edições antigas de idosos que participaram do Projeto de Extensão Vovolei, após este momento os idosos serão convidados para realizar uma caminhada pelo UNIBAVE, o trajeto pré-estabelecido passa pela frente do Museu Ar livre, Biblioteca, Casa de Pedra e por alguns laboratórios. Retornando para o Centro de Vivencias os idosos participarão de uma dinâmica com balões, no qual simula um jogo de vôlei. Neste Finalizando o primeiro encontro será servido um lanche para todos os participantes do Projeto de Extensão Vovolei. Os idosos foram levados por transporte publico municipal para o Ginásio do Alto Paraná. Primeiramente foi realizada uma breve explicação sobre as regras do voleibol e como se desenvolve de forma adaptada para idosos, depois disto os idosos foram encaminhados para a quadra do ginásio onde os acadêmicos de Educação Física farão a parte de alongamento e aquecimento do corpo, no momento seguinte os idosos serão divididos em três equipes, onde os acadêmicos apresentarão a bola de voleibol oficial e já trabalhar alguns fundamentos do voleibol como passe, os três toques, o rodizio, entre outros... Após este momento as equipes entram em quadra para jogar o voleibol adaptado, salientamos que os acadêmicos do curso de educação física sempre estarão por perto para apoiar o idoso e orientar em relação ao rodízio. Neste momento do jogo todos os times entram em quadra. Finalizamos o encontro servindo um lanche para todos. Mais uma vez o transporte municipal levou os idosos para o ginásio do Alto Paraná, onde inicialmente os idosos já divididos com seus respectivos times começam a se aquecer e alongar para o começo do Torneio de voleibol adaptado. O Torneio aconteceu da seguinte forma, o time que ganhar dois jogos seguidos será o primeiro lugar, os outros dois times disputarão o segundo e o terceiro lugar. Após a competição, será realizada uma cerimônia informal para entrega das medalhas e posteriormente um lanche para todos. No quarto e no quinto encontro será oferecida toda a logística de transporte, lanche e a própria preparação para a pratica desta modalidade, justamente para que estes idosos continuem jogando o voleibol adaptado, os jogos aconteciam no ginásio do Alto Paraná/Orleans.

Descreva quais as dificuldades encontradas para realização das atividades.:

No inicio resistência de alguns idosos com medo e vergonha e ajuda do poder publico e a medida que o projeto foi sendo desenvolvido e apresentar alguns resultados, todas as dificuldades foram sendo minimizadas.

Quais foram os resultados observados depois da implementação?:

Os encontros serviram como propulsores de prevenção e orientação sobre a qualidade de vida, demonstrando que os indivíduos quando vivenciam alguma situação de lazer ativo, abrem novas possiblidades de mudanças, e percebemos que muitos idosos se identificaram com o vôlei adaptado, ao ponto de muitos idosos procuraram gestores municipais para “cobrarem” e sugerirem a implantação da atividade física como momentos de lazer e promoção de saúde. Outro fator perceptível foi à elevação da autoestima dos idosos que participaram das intervenções, foi observado que a superação de limites, proporcionou confiança e gerou autonomia para os idosos que participaram do presente projeto de extensão, onde muitos relataram que não estavam seguros para realizarem atividades do dia a dia como: ir por exemplo à farmácia, à padaria, etc. Mas após terem praticado o vôlei adaptado eles perceberam que podem ainda realizarem muitas atividades, mantendo assim sua autonomia física e intelectual.

Descreva os resultados observados de acordo com as metas previstas:

autonomia para os idosos

autonomia física e intelectual

elevação da autoestima dos idosos

melhora do relacionamento social

Descreva em forma de indicadores quantitativos (números, proporções, taxas) os resultados alcançados pela experiência.:

Nossos resultados enfatizam a prática do vôlei adaptado em locais onde o Projeto de Extensão foi realizado, por meio de diálogos com líderes comunitários e gestores municipais. Os encontros serviram como propulsores de prevenção e orientação sobre a qualidade de vida, demonstrando que os indivíduos quando vivenciam alguma situação de lazer ativo, abrem novas possiblidades de mudanças, e percebemos que muitos idosos se identificaram com o vôlei adaptado, ao ponto de muitos idosos procuraram gestores municipais para “cobrarem” e sugerirem a implantação da atividade física como momentos de lazer e promoção de saúde. Outro fator perceptível foi à elevação da autoestima dos idosos que participaram das intervenções, foi observado que a superação de limites, proporcionou confiança e gerou autonomia para os idosos que participaram do presente projeto de extensão, onde muitos relataram que não estavam seguros para realizarem atividades do dia a dia como: ir por exemplo à farmácia, à padaria, etc. Mas após terem praticado o vôlei adaptado eles perceberam que podem ainda realizarem muitas atividades, mantendo assim sua autonomia física e intelectual. Há indicativos de que os idosos que praticaram exercícios físicos regularmente há mais de um ano, desenvolveram aspectos relacionados à motivação autônoma (prazer pela prática). Os aspectos explicativos podem-se apontar o aumento da percepção de competência, bem como a satisfação da necessidade de relacionamento social proporcionada pelos idosos participantes do programa (MEURER, 2002). O Projeto de Extensão Vovoli está em funcionamento desde 2015, já proporcionou a prática do vôlei adaptado para mais de 150 idosos de cidades da região das Encostas da Serra geral, localizado em SC. Atualmente o município de Lauro Muller SC, colocou o vôlei adaptado como prática semanal nos grupos de idosos do município. Consideramos que, em qualquer que seja o local determinado para o exercício das práticas esportivas e de lazer ativo, é de fundamental importância a participação e o acompanhamento de profissionais preparados, sempre observando os cuidados devidos para que, não sejam realizadas cobranças de performances, além daquelas que são adequadas ao desenvolvimento físico e da área de interesse do idoso durante todas as atividades de extensão realizadas para a melhora na promoção de saúde.

Existe equipe responsável pelo monitoramento/avaliação da experiência?:

Sim

Com que frequência se reúne?:

Acompanhamento é contínuo. Durante toda a realização do projeto.

Quais os pontos positivos da experiência?:

Consideramos que, em qualquer que seja o local determinado para o exercício das práticas esportivas e de lazer ativo, é de fundamental importância a participação e o acompanhamento de profissionais preparados, sempre observando os cuidados devidos para que, não sejam realizadas cobranças de performances, além daquelas que são adequadas ao desenvolvimento físico e da área de interesse do idoso durante todas as atividades de extensão realizadas para a melhora na promoção de saúde. Alguns espaços públicos, como Unidades Básicas de saúde, Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) e os Centros de Referências de Assistência Social (CRAS) de alguns municípios da região das encostas da Serra Geral já entraram em contato com a coordenação do projeto, para conhecerem o funcionamento do mesmo, para uma possível implantação das atividades na rotina de alguns grupos de idosos dos seus respectivos municípios.

Quais as limitações da experiência?:

Condição de saúde de alguns idosos que impossibilitaram a participação do projeto e a resistência dos gestores públicos no inicio do projeto.

Existe página eletrônica da experiêcia (site, blog, facebook etc)?:

https://www.sulinfoco.com.br/projeto-de-extensao-vovolei-incentiva-idosos-a-ativ…

https://unibave.net/institucional/reitoria/proppex/extensao/programas/vovolei/

2018

Sul

VOVÔLEI: EXTENSÃO ESTIMULANDO O LAZER COM PROMOÇÃO DA SAÚDE

TÍTULO COMPLETO: Vovôlei: extensão estimulando o lazer com promoção da saúde

INTRODUÇÃO

OBJETIVOS

Avaliar a qualidade de Vida de Idosos que participaram do Projeto de Extensão Vovolei;
Proporcionar aos acadêmicos de Educação física da 3ª fase do UNIBAVE uma vivência de forma prática, podendo interagir diretamente com o público alvo;
Oferecer momentos de recreação e lazer para pessoas da terceira idade;
Oportunizar ao grupo da terceira idade contato com o meio acadêmico;
Incentivar a prática do vôlei adaptado para Promoção da Saúde Avaliar Capacidade funcional, limitação por aspectos físicos, dor, estado geral de saúde, vitalidade, aspectos sociais, aspectos emocionais e saúde mental.

METAS

Efetivar a prática do vôlei adaptado neste equipamento público;
Proferir encontros estratégicos sobre a forma de prevenção e orientação sobre qualidade de vida;
Atuar de forma conjunta com equipamentos públicos, como Unidades Básicas de saúde, NASF, CRAS do município para a possível implantação do vôlei adaptado em algumas comunidades.

PÚBLICO-ALVO

Idosos atendidos pela Creche dos idosos, de ambos os sexos, com TCLE (Termo de consentimento livre e esclarecido) assinado e que participaram do Projeto de Extensão Vovolei.

NÚMERO DE PARTICIPANTES

DIVULGAÇÃO

Nas reuniões do SCFV.

ATIVIDADES

Os idosos da Creche dos Idosos se deslocavam ao Centro Universitário UNIBAVE com transporte público municipal intermediada pela a assistente social da instituição, chegando ao campus universitário os idosos serão recepcionados pelos acadêmicos da 3ª fase de Educação Física e 10ª fase do curso de Psicologia no Centro de Vivencias. Logo após este momento o professor das disciplinas Desenvolvimento Humano e Psicologia do Esporte apresentará o Projeto de extensão em forma de slide. Na sequência do primeiro encontro será exibido um filme sobre a história do voleibol e fotos de edições antigas de idosos que participaram do Projeto de Extensão Vovolei. Após este momento os idosos são convidados para realizar uma caminhada pelo UNIBAVE, o trajeto pré-estabelecido passa pela frente do Museu Ar livre, Biblioteca, Casa de Pedra e por alguns laboratórios. Retornando para o Centro de Vivencias os idosos participam de uma dinâmica com balões, no qual simula um jogo de vôlei. Para finalizar o primeiro encontro é servido um lanche para todos os participantes do Projeto de Extensão Vovolei.

Os idosos são levados por transporte público municipal para o Ginásio do Alto Paraná. Primeiramente é realizada uma breve explicação sobre as regras do voleibol e como se desenvolve de forma adaptada para idosos. Depois disto, os idosos são encaminhados para a quadra do ginásio onde os acadêmicos de Educação Física promovem a parte de alongamento e aquecimento do corpo. Eles são divididos em três equipes, onde os acadêmicos apresentam a bola de voleibol oficial e trabalham alguns fundamentos do voleibol (como passe, os três toques, o rodizio, entre outros). Após este momento as equipes entram em quadra para jogar o voleibol adaptado. Nós salientamos que os acadêmicos do curso de educação física sempre estarão por perto para apoiar o idoso e orientar em relação ao rodízio. Após todas as orientações, os times entram em quadra. Finalizamos o encontro servindo um lanche para todos.

O Torneio aconteceu da seguinte forma, o time que ganha dois jogos seguidos é o primeiro lugar, os outros dois times disputam o segundo e o terceiro lugar. Após a competição é realizada uma cerimônia informal para entrega das medalhas e posteriormente um lanche para todos. No quarto e no quinto encontro são oferecidas toda a logística de transporte, lanche e a própria preparação para a prática desta modalidade, justamente para que estes idosos continuem jogando o voleibol adaptado, os jogos aconteciam no ginásio do Alto Paraná/Orleans.

EQUIPE

1 Psicólogo

1 Educador físico

1 Fisioterapeuta

1 Farmacêutico

10 acadêmicos do curso de educação física

EQUIPAMENTOS E RECURSOS FINANCEIROS

Recurso fornecidos pelo Unibave e Prefeitura de Orleans:

10 bolas de vôlei;
40 coletes;
Rede de vôlei e quadra poliesportiva;
Transporte para deslocamento dos idosos;
Profissionais;
Medalhas: R$ 100,00;
Lanche: R$ 300,00;
Combustível para transporte dos idosos: R$ 200,00;
Cópias: R$ 15,00.

RESULTADOS

Autonomia física e intelectual para os idosos. Elevação da autoestima e melhora do relacionamento social dos idosos.

Introdução

Objetivos

Metas

1ª – Momento: Apresentação e Integração.
2ª – Momento: A prática do voleibol adaptado
3ª – Momento: Torneio de vôlei adaptado
4º - Momento: Jogo de voleibol adaptado como atividade física

Público alvo

Idosos atendidos pela Creche dos idosos, de ambos os sexos, com TCLE (Termo de consentimento livre e esclarecido) assinado e que participaram do Projeto de Extensão Vovolei.

Divulgação

Foi feita uma palestra sobre o projeto na creche de idosos para convida-los a participar

Número de participantes

150

Atividades

Resultados

Ficha técnica

Município:

Orleans

Instituição Responsável:

Centro Universitário Barriga Verde - UNIBAVE

Coordenação da experiência:

RODRIGO MORAES KRUEL

Email da coordenação:

neas@unibave.net

Telefone institucional:

(48) 3466-5600

Esfera da experiência:

Grupo B - Municípios

Categoria da experiência:

Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)

Parceiros:

Nucleos de Estudos Aplicados a Saúde - NEAS

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Ficha técnica