Ano:
2019
Categoria:
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Região da Prática:
Sul
Município:
Pinhalzinho
Instituição Responsável:
Secretaria Municipal de Saúde
Parceiros:
SESI, Horus Faculdades e AABB
Coordenação da experiência:
Israel Neutzling Betemps
Telefone institucional:
(49) 3366-6665
Email da coordenação:
ab.saude@pinhalzinho.sc.gov.br
Qual a esfera da experiência?:
Grupo B - Municípios
O que motivou a realização dessa experiência?:
A Transição Demográfica e a Transição Epidemiológica trouxe um grande desafio para o Sistema de Saúde, em razão do aumento da expectativa de vida das pessoas e o aparecimento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs). Estes eventos geraram uma demanda significativa de serviços de saúde aos municípios de todo o país. Muitas destas patologias estão associadas a falta de prevenção e comportamentos inadequados, com poucas ações de promoção de saúde para a construção de hábitos de vida ativos e saudáveis.
Dentro desta premissa, que em Março de 2015, a gestão em saúde do município de Pinhalzinho, em parceria com o Núcleo de Apoio á Saúde da Família (NASF), criou o projeto denominado “ MOVIMENTA PINHALZINHO”.
Atualmente a prevenção de doenças e a promoção de saúde vem garantindo um espaço de destaque dentro das políticas públicas voltadas a área de saúde, pois antecipa futuros eventos desagradáveis, além de promover melhorias na saúde integral da população. E tendo sobretudo, o entendimento que essas práticas oneram menos o Sistema de Saúde do que a recuperação e a reabilitação.
O que se esperava modificar ou realizar através da iniciativa?:
-Diminuir o sedentarismo entre os idosos, através de práticas de exercícios físicos planejados e orientados por Educadores Físicos, buscando uma melhora na qualidade de vida e saúde dos participantes envolvidos, além de gerar benefícios físicos, mentais e sociais, auxiliando na manutenção da sua capacidade funcional.
Qual o perfil dos idosos envolvidos nessa experiência?:
Estão envolvidos idosos de ambos os sexos, com maior participação feminina, idade entre 60 e 84 anos, na sua grande maioria independentes e a Hipertensão e Diabetes são patologias que mais prevalecem dentro dos grupos.
De que forma a experiência foi divulgada ao público?:
A divulgação acontece através de folder, em grupos de convivência de idosos, em grupos desenvolvidos pela saúde, em jornais, programas de rádio, entre outros.
Onde foi desenvolvida?:
As atividades são desenvolvidas em praças, ginásios, academia de musculação e piscina no município. Desenvolvida em uma praça, quatro ginásios de bairros, dois ginásios de comunidades do interior, uma academia de musculação (SESI) e uma piscina com aquecimento (AABB). Os envolvidos são usuários do município de Pinhalzinho.
Como os idosos foram selecionados para participar?:
O grupo é livre, podendo participar todos os idosos que tiverem interesse.
Quantos idosos pretendiam alcançar com essa experiência?:
300
Quantos idosos participaram da experiência, por ano de atividade?:
No total foram contemplados aproximadamente 310 idosos nos três últimos anos de experiência.
2016: 130 idosos
2017: 180 idosos
2018: 310 idosos
Ao longo dos três últimos ano de experiência foi aumentada a quantidade de idosos participantes.
Ao final, ou até o momento, quantos idosos participaram da experiência?:
340
Qual o principal motivo da saída dos idosos nas atividades da experência? Porque deixaram de participar?:
Os principais motivos são: incapacidade física, dificuldade de deslocamento até a atividade, problemas familiares que requer o idoso auxiliando em casa e dificuldade de relacionamento.
Descreva detalhadamente como eram as atividades realizadas:
O projeto é dividido em locais de atendimento e horários preestabelecidos. Atualmente são ofertados exercícios físicos em 4 bairros, 2 comunidades do interior e 1 praça( Praça do Lago – área central), sendo que os horários podem ser pela parte da manhã (08:00 ás 09:30) e na parte da tarde/noite( 18:00 ás 19:30).
Dentro destes 3 anos de projeto foram conquistados alguns parceiros importantes que contribuem para melhorar os serviços prestados com suas estruturas próprias e de qualidade. A Academia do SESI é utilizada 3 vezes por semana, com aulas diversas e a Associação Atlética Banco do Brasil (AABB), proporcionou 1 vez por semana aulas de Hidroginástica.
As aulas tem em seu desenvolvimento, a parte de aquecimento, atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular com diversos acessórios finalizando com a parte de alongamento/relaxamento.
Descreva quais as dificuldades encontradas para realização das atividades.:
Dentro do tempo em que o projeto esta em andamento não tivemos dificuldades em encontrar espaços adequados à prática das atividades, bem como o suporte da gestão para investimento no projeto. Além disso, conseguimos parceiros que fazem com que as atividades aconteçam de forma dinâmica.
Quais foram os resultados observados depois da implementação?:
Dentro do impacto gerado aos participantes podemos concluir que vários aspectos positivos foram conquistados. Dentre eles a diminuição dos triglicerídeos, colesterol e glicemia de jejum, apontados através de exames. Outro fator importante a ser mencionado é o da diminuição significativa de dores articulares relatados por muitos participantes, que ao longo da prática e com a regularidade diminuíram, gerando assim, uma diminuição da ingestão de medicamentos. No cunho social tivemos o prazer de acompanhar o fortalecimento de vínculos e a construção de novas amizades pautadas no respeito, no cuidado, na atenção e no carinho.
Descreva em forma de indicadores quantitativos (números, proporções, taxas) os resultados alcançados pela experiência.:
Número de idosos: 310 idosos
Número de atendimentos nos últimos 03 anos: 17449 atendimentos (mediante controle de lista de frequência).
Não foram referidas quedas significativas que trouxeram algum prejuízo para a saúde dos idosos participantes.
Existe equipe responsável pelo monitoramento/avaliação da experiência?:
Não
Com que frequência se reúne?:
Não tem equipe
Quais os pontos positivos da experiência?:
-Conscientização da importância do envelhecimento ativo e saudável aos idosos;
-Oportunizar os idosos com atividades que venham de encontro com as suas necessidades.
-Inserir os idosos em um ambiente onde acontece a promoção da saúde e a prevenção das doenças, bem como o contato social com outras pessoas na mesma faixa etária.
Quais as limitações da experiência?:
-Dificuldade na construção de estudos/pesquisas voltados às atividades desenvolvidas e seu impacto sobre os idosos.
2019
-
Sul
Movimenta Pinhalzinho
Introdução
A Transição Demográfica e a Transição Epidemiológica trouxe um grande desafio para o Sistema de Saúde, em razão do aumento da expectativa de vida das pessoas e o aparecimento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs). Estes eventos geraram uma demanda significativa de serviços de saúde aos municípios de todo o país. Muitas destas patologias estão associadas a falta de prevenção e comportamentos inadequados, com poucas ações de promoção de saúde para a construção de hábitos de vida ativos e saudáveis.
Dentro desta premissa, que em Março de 2015, a gestão em saúde do município de Pinhalzinho, em parceria com o Núcleo de Apoio á Saúde da Família (NASF), criou o projeto denominado “ MOVIMENTA PINHALZINHO”.
Atualmente a prevenção de doenças e a promoção de saúde vem garantindo um espaço de destaque dentro das políticas públicas voltadas a área de saúde, pois antecipa futuros eventos desagradáveis, além de promover melhorias na saúde integral da população. E tendo sobretudo, o entendimento que essas práticas oneram menos o Sistema de Saúde do que a recuperação e a reabilitação.
Objetivos
-Diminuir o sedentarismo entre os idosos, através de práticas de exercícios físicos planejados e orientados por Educadores Físicos, buscando uma melhora na qualidade de vida e saúde dos participantes envolvidos, além de gerar benefícios físicos, mentais e sociais, auxiliando na manutenção da sua capacidade funcional.
Público alvo
Estão envolvidos idosos de ambos os sexos, com maior participação feminina, idade entre 60 e 84 anos, na sua grande maioria independentes e a Hipertensão e Diabetes são patologias que mais prevalecem dentro dos grupos.
Divulgação
A divulgação acontece através de folder, em grupos de convivência de idosos, em grupos desenvolvidos pela saúde, em jornais, programas de rádio, entre outros.
Número de participantes
340
Atividades
O projeto é dividido em locais de atendimento e horários preestabelecidos. Atualmente são ofertados exercícios físicos em 4 bairros, 2 comunidades do interior e 1 praça( Praça do Lago – área central), sendo que os horários podem ser pela parte da manhã (08:00 ás 09:30) e na parte da tarde/noite( 18:00 ás 19:30).
Dentro destes 3 anos de projeto foram conquistados alguns parceiros importantes que contribuem para melhorar os serviços prestados com suas estruturas próprias e de qualidade. A Academia do SESI é utilizada 3 vezes por semana, com aulas diversas e a Associação Atlética Banco do Brasil (AABB), proporcionou 1 vez por semana aulas de Hidroginástica.
As aulas tem em seu desenvolvimento, a parte de aquecimento, atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular com diversos acessórios finalizando com a parte de alongamento/relaxamento.
Resultados
Dentro do impacto gerado aos participantes podemos concluir que vários aspectos positivos foram conquistados. Dentre eles a diminuição dos triglicerídeos, colesterol e glicemia de jejum, apontados através de exames. Outro fator importante a ser mencionado é o da diminuição significativa de dores articulares relatados por muitos participantes, que ao longo da prática e com a regularidade diminuíram, gerando assim, uma diminuição da ingestão de medicamentos. No cunho social tivemos o prazer de acompanhar o fortalecimento de vínculos e a construção de novas amizades pautadas no respeito, no cuidado, na atenção e no carinho.
Ficha técnica
Município:
Pinhalzinho
Instituição Responsável:
Secretaria Municipal de Saúde
Coordenação da experiência:
Israel Neutzling Betemps
Email da coordenação:
ab.saude@pinhalzinho.sc.gov.br
Telefone institucional:
(49) 3366-6665
Esfera da experiência:
Grupo B - Municípios
Categoria da experiência:
Promoção da saúde da pessoa idosa (práticas corporais e atividades físicas, alimentação e nutrição, experiências inovadoras de educação em saúde etc.)
Parceiros:
SESI, Horus Faculdades e AABB
Fotos:
