TÍTULO COMPLETO: Corpo e Identidade: A prática de atividade física com idosas da comunidade quilombolas da zona rural
INTRODUÇÃO
O Grupo visa enfatizar os efeitos da qualidade de vida com um programa de atividade física e orientações adequadas, permitindo que as envolvidas possam se manter mais ativas e saudáveis.
OBJETIVOS
- Dada a Importância para a comunidade, oferecemos um grupo de práticas corporais, com o objetivo de realizar ações de promoção da saúde em um grupo de idosas, no âmbito da atenção básica, focando na prática regular de atividade e hábitos saudáveis.
METAS
- Promover Saúde
- Prática regular de Atividade física
- Prevenção
- Autoestima.
PÚBLICO-ALVO
Grupo de idosas do sexo feminino, todas independentes, a maioria são hipertensos e diabéticos
NÚMERO DE PARTICIPANTES
30
DIVULGAÇÃO
Em sala de esperas na UBS e ajuda do ACS.
ATIVIDADES
Práticas Corporais, dinâmicas, rodas de conversas, brincadeiras populares e orientações em saúde.
EQUIPE
02 Profissionais de Educação Física
EQUIPAMENTOS E RECURSOS FINANCEIROS
- Bambolês, bolas, bastões, colchonetes e cones.
Os matériais foram de responsabilidade da Secretaria Municipal de Saúde.
RESULTADOS
O grupo traz para a população dessa comunidade, uma série de benefícios tanto nos aspectos físico como na autoestima, a conscientização sobre o envelhecer com saúde, uma redução do uso de medicamentos para controle da hipertensão e do diabetes, melhorando também as taxas, maior sensação de bem estar e humor. Enfim, o grupo traz uma melhorias para a população que hoje se mostra satisfeita em fazer parte do grupo.