As ações são realizadas com um grupo de idosos de cada posto de saúde da família do município de Primavera. Os encontros duram em torno de uma hora e meia e são feitos uma vez por mês. As atividades são ministradas pela equipe Nasf do município (Fonoaudióloga, Fisioterapeuta, Psicóloga e Nutricionista), além da participação da equipe de enfermagem. São realizadas palestras, atividades práticas em grupo, dinâmicas , além de troca de experiências entre os participantes.Também é feito o acompanhamento do peso, pressão arterial e taxa de glicose de cada idoso mensalmente, durante a ação.